Door bewust met je leefstijl aan de slag te gaan, vergroot dat je invloed die je zelf hebt op jouw gezondheid. Omdat je leefstijl een zetje kan gebruiken en je daarin niet alleen wil ontdekken, biedt het programma gecombineerde leefstijlinterventie”(GLI) “slimmer” jou ondersteuning. In dit programma worden jou handvatten aangeboden hoe dat je jouw gezondheidsdoel om kan zetten in dagelijks haalbare en concrete acties. Het leuke hiervan is dat dit in een groep plaatsvindt waarbij je elkaar ook blijft motiveren en we praktisch aan de slag gaan.